Главное – поддерживать умственную и физическую активность, не прекращать обучаться новому, бросать себе вызовы, открывать новые места и не ограничиваться проторенной колеей.
Саммари книги «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»