Синдром самозванца, хотя и не включён в официальные диагностические классификации, проявляется у людей всех возрастов и профессий. Его истоки могут лежать в семейном воспитании, социокультурных ожиданиях, особенностях личности и профессиональной среде. Он часто встречается у людей, которые:

— Стремятся к перфекционизму и идеальности.

— Склонны к сомнениям в собственных силах.

— Ориентированы на внешнюю валидацию и мнение окружающих.

Ключевым элементом синдрома является иррациональная мысль: «Я не заслуживаю своих успехов». Эта установка лежит в основе многих симптомов, таких как:

— Обесценивание своих достижений.

— Страх, что другие «раскроют» мнимую некомпетентность.

— Чрезмерная самокритика.

— Невозможность наслаждаться успехами.