Наблюдение за собой и анализ на трех уровнях — физическом, эмоциональном, ментально-психическом доступны нам для установления гармонии с собой и миром.
Наш образ жизни и активные действия, эмоциональное поведение, наши ментальные реакции и как мы видим мир, делая выводы, привычки и практические навыки, любые ежедневные практики и предпочтения — абсолютно все содействует нашей осознанности, что бы мы ни делали в жизни.

Пошаговые изменения с учетом своей природы, особенно поддержка энергетически ослабленных мест в карте рождения.
Иногда достаточно изменить пару главных старых привычек, в которых происходит основная утечка энергии, чтобы увидеть благоприятные перемены в жизни.