Приятель подводил под этот эффект научную базу, мол, кулак разжимается в момент перехода от быстрой фазы сна к глубокой. Если в этот момент проснуться, то будешь как огурчик. А если проснуться во время глубокого сна, то проспи ты хоть два или три часа, все равно будешь как вареный. Я потом пытался это прояснить, читал специальную литературу, но там не все так однозначно. Однако, как бы там ни было, способ действенный, я его несколько раз на себе проверял, и каждый раз с неизменным положительным эффектом».