Если вы отрицаете свои проблемы и убеждаете себя в том, что у вас все в порядке, вы не можете прийти к осознанию необходимости перемен. Если испытываемый дискомфорт настолько незначителен и слаб, что вы с трудом его замечаете, у вас не будет мотивации что-то менять.