учите детей с малого возраста (с трех лет) находить свои чувства и работать с ними. От простого к сложному. Пробуйте сначала рисовать ощущения (это называется проективная методика работы). Если ты боишься, то как выглядит страх на бумаге? А как выглядит радость? Эта простая работа не только позволит вашему ребенку начать изучать чувства и задумываться о них, но и даст вам много полезной информации о способах его восприятия мира. Надо только задавать вопросы. Со временем, ваш ребенок будет уметь называть и сравнивать внутри себя очень сложные состояния. А это значит, что он научится ими управлять.