искать новые впечатления и почаще менять привычную для себя обстановку;

– ни на чем не сосредоточиваться: вполуха слушать музыку, немного читать, болтать по телефону с приятелем, погулять в саду. Но не сидеть перед телевизором и не читать журналы;

– больше гулять по окрестностям, исследовать ближайшие городки или улицы города, болтать с людьми.