Если вы не голодны, не нужно есть. Ваше тело посылает вам сигналы воздержаться от пищи.
Джейсон ФангКод ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди
