И когда мы говорим про слезы, то они сами по себе – не эмоции, но это то, с помощью чего мы эти эмоции можем переваривать.
Переваривать обиду, грусть, разочарование.
Очень важно понимать, что в слезах нет ничего лишнего, стыдного, слабого, ненужного. Наоборот, плакать может только по-настоящему психически здоровый, внутренне сильный, уверенный в себе человек. Слезы показывают открытость, ранимость, уязвимость. Слезы – это признак живого человека.