Это ваша копилка неокортексиальных удовольствий, которая никогда не опустошается. Все накопленное в ней создает спокойный позитивный эмоциональный фон. Он важен тем, что поддерживает ваши тонус и настроение и делает вас эмоционально неуязвимыми в трудные времена.

Как этого добиться? Тренировать себя, постепенно разрывая связь между стимулом и удовольствием по лимбической системе и формировать, укреплять эту связку по неокортексу. Приучите себя не есть на ходу, стоя, в неэстетичных условиях. То же касается ваших детей: объясняйте им, как это здорово – принимать пищу из хорошей