интересно: в современном мире мы можем тревожиться или злиться, не имея на это реальной причины, а, например, прокручивая в голове будущую контрольную или нанесенную нам в прошлом обиду. То есть, развалившись дома на диване в тишине, спокойствии и безопасности, ты можешь испытывать напряжение и тратить на этот процесс большое количество энергии.
А еще мы напрягаемся, выполняя работу. В современном мире это чаще умственная работа, и наше напряжение связано со статичной, неудобной позой и зрительной концентрацией.
Обе эти ситуации говорят о том, что современные проблемы и задачи активируют у человека то же самое напряжение, которое было необходимо для решения более «естественных» проблем и задач (таскать тяжелые камни, бороться с врагами или убегать от них). Но сейчас напряжение не получает никакой разрядки в виде действия.