Если человек, например, почувствовал боль головы, то, скорее всего, рядом с ним расположилась тёмная энергия. Если эту энергию представить в виде некоего сгустка, и затем представить её яркой и светлой, то под действием таких мыслительных построений она изменит своё качество. Она перестанет быть по отношению к телу человека агрессивной, и боль пройдёт.