как вы сами понимаете, что такое воля? — спросил профессор у нас, а лорд Герн улыбнулся, наблюдая, как задумчиво переглянулись юноши.
— Ну как, воля — это умение выполнить намеченное, — предположил Веспасиан, и юноши кивнули в знак согласия.
— Именно так, — согласился профессор, — чтобы развить свою волю, нужно весь процесс разложить на несколько этапов, здесь как раз нет ничего сложного, даже заклинания читать не нужно, сложнее выполнить каждый этап. Но давайте вначале о них. Итак, первый этап можно назвать побуждением. Это момент, который может побудить вас сделать что-либо, например, делать по утрам зарядку, — хитро улыбнулся он. — А сейчас попробуйте предложить свои варианты, что может вас побудить вставать раньше и делать ее?
Веспасиан и Шерлос расхохотались, сразу вспомнив, что в скором времени предстанут пред светлыми очами Эфрона, и вполне возможно, что кому-то не избежать от него нагоняя за потерянную физическую форму.
— Ага, вот и побудительный мотив, — засмеялся профессор, — понятно, а как вы объясните второй этап — знание?
— Движение — жизнь, — ответил Шерлос, продолжая улыбаться, — знание о том, как влияют физические упражнения на организм, память, развитие интеллектуальных способностей, поддерживает не только силу волю, но и укрепляет дух.
— Правильно, я с Вами согласен, ну и третий этап — внимание, в чем его суть? — спрашивает лорд Сириус. — Видите, сложного нет ничего.
— Я думаю, что внимание состоит в том, чтобы научиться концентрироваться на одном деле и во время зарядки заниматься только ей, а не обдумывать сотни других дел, — предположил Веспасиан.
— Прекрасно, чувствуется школа профессора Тиберия, — одобрительно улыбнулся лорд Лангедок, — конечно, необходимо, концентрируясь на деле, доводить его до конца, и в какой-то момент вы обнаружите, что легко определяете, какое дело важно для выполнения, а какое можно не делать вообще. Вот для того, чтобы организм был сильным и выносливым, необходимо обязательно выделить время на соответствующие занятия, подобрать упражнения и выполнять их регулярно, но это при условии, если вы хотите прожить долгую и насыщенную жизнь мага, а вот на вредные привычки поставить табу. Ну, а если честно, есть одно простое упражнение для укрепления воли, вот только выполнять его нужно каждый день, в одно и то же время в течение шестидесяти дней.
— Ну как, воля — это умение выполнить намеченное, — предположил Веспасиан, и юноши кивнули в знак согласия.
— Именно так, — согласился профессор, — чтобы развить свою волю, нужно весь процесс разложить на несколько этапов, здесь как раз нет ничего сложного, даже заклинания читать не нужно, сложнее выполнить каждый этап. Но давайте вначале о них. Итак, первый этап можно назвать побуждением. Это момент, который может побудить вас сделать что-либо, например, делать по утрам зарядку, — хитро улыбнулся он. — А сейчас попробуйте предложить свои варианты, что может вас побудить вставать раньше и делать ее?
Веспасиан и Шерлос расхохотались, сразу вспомнив, что в скором времени предстанут пред светлыми очами Эфрона, и вполне возможно, что кому-то не избежать от него нагоняя за потерянную физическую форму.
— Ага, вот и побудительный мотив, — засмеялся профессор, — понятно, а как вы объясните второй этап — знание?
— Движение — жизнь, — ответил Шерлос, продолжая улыбаться, — знание о том, как влияют физические упражнения на организм, память, развитие интеллектуальных способностей, поддерживает не только силу волю, но и укрепляет дух.
— Правильно, я с Вами согласен, ну и третий этап — внимание, в чем его суть? — спрашивает лорд Сириус. — Видите, сложного нет ничего.
— Я думаю, что внимание состоит в том, чтобы научиться концентрироваться на одном деле и во время зарядки заниматься только ей, а не обдумывать сотни других дел, — предположил Веспасиан.
— Прекрасно, чувствуется школа профессора Тиберия, — одобрительно улыбнулся лорд Лангедок, — конечно, необходимо, концентрируясь на деле, доводить его до конца, и в какой-то момент вы обнаружите, что легко определяете, какое дело важно для выполнения, а какое можно не делать вообще. Вот для того, чтобы организм был сильным и выносливым, необходимо обязательно выделить время на соответствующие занятия, подобрать упражнения и выполнять их регулярно, но это при условии, если вы хотите прожить долгую и насыщенную жизнь мага, а вот на вредные привычки поставить табу. Ну, а если честно, есть одно простое упражнение для укрепления воли, вот только выполнять его нужно каждый день, в одно и то же время в течение шестидесяти дней.
