Визуализация для усиления энергии земли
Помните метод заземления, где вы пускаете в землю свои корни, направляете в нее свою энергию (см. )? В данном упражнении мы меняем направление этого процесса, чтобы вы смогли заимствовать энергию у Матери-Земли.
Что нужно сделать
• Сядьте или встаньте на любую земную поверхность – траву, камень, почву.
• Представьте, как корни выходят из основания вашего позвоночника и проникают в землю. Проследуйте за корнями вглубь земли и далее в центр планеты.
• Представьте центр планеты в виде огромного пульсирующего и вращающегося шара энергии. Погрузите свои корни в этот шар и втяните его энергию через свои корни прямо внутрь себя. Я представляю, что эта энергия голубого цвета и она наполняет все мое тело. Остановитесь, когда вы почувствуете, что достаточно зарядились.
• Если у вас закружится голова или вы почувствуете тяжесть, значит, вы взяли слишком много энергии. Просто верните какую-то часть, выполнив упражнение на заземление.
• Теперь вы можете использовать энергию, которую втянули в свое тело, чтобы творить магию. Если же вы выполнили это упражнение просто для тренировки, верните всю энергию, применив технику заземления, и поблагодарите землю за то, что она поделилась с вами своей силой.
Помните метод заземления, где вы пускаете в землю свои корни, направляете в нее свою энергию (см. )? В данном упражнении мы меняем направление этого процесса, чтобы вы смогли заимствовать энергию у Матери-Земли.
Что нужно сделать
• Сядьте или встаньте на любую земную поверхность – траву, камень, почву.
• Представьте, как корни выходят из основания вашего позвоночника и проникают в землю. Проследуйте за корнями вглубь земли и далее в центр планеты.
• Представьте центр планеты в виде огромного пульсирующего и вращающегося шара энергии. Погрузите свои корни в этот шар и втяните его энергию через свои корни прямо внутрь себя. Я представляю, что эта энергия голубого цвета и она наполняет все мое тело. Остановитесь, когда вы почувствуете, что достаточно зарядились.
• Если у вас закружится голова или вы почувствуете тяжесть, значит, вы взяли слишком много энергии. Просто верните какую-то часть, выполнив упражнение на заземление.
• Теперь вы можете использовать энергию, которую втянули в свое тело, чтобы творить магию. Если же вы выполнили это упражнение просто для тренировки, верните всю энергию, применив технику заземления, и поблагодарите землю за то, что она поделилась с вами своей силой.
