Положение во время массажа – лежа на спине или полусидя. Самомассаж можно делать стоя, поставив одну ногу на край стула или ванны.
Как именно делать массаж? Представь себе циферблат. Объект твоего массажа – цифры на промежности, от 4 до 8. Смажь маслом кожу промежности и близкую к нему часть влагалища. Неглубоко (на одну фалангу) введи во влагалище большой палец и производи давящие движения на заднюю стенку влагалища, как бы растягивая его. Двигай пальцем маятникообразно, с легким нажимом то в одну, то в другую сторону. (Партнер может делать тебе массаж указательным и средним пальцем, углубляя их на одну фалангу.) Длительность массажа: 5–7 минут.
Какие масла подходят для массажа? Обычно для массажа промежности используют аптечные масла из проростков пшеницы и миндальное масло. Лучше всего приобрести специально предназначенное для этих целей дамское масло фирмы Weleda.
Важно! Наличие мочеполовых инфекций является противопоказанием к массажу, потому что может вызвать обострение процесса.
Как именно делать массаж? Представь себе циферблат. Объект твоего массажа – цифры на промежности, от 4 до 8. Смажь маслом кожу промежности и близкую к нему часть влагалища. Неглубоко (на одну фалангу) введи во влагалище большой палец и производи давящие движения на заднюю стенку влагалища, как бы растягивая его. Двигай пальцем маятникообразно, с легким нажимом то в одну, то в другую сторону. (Партнер может делать тебе массаж указательным и средним пальцем, углубляя их на одну фалангу.) Длительность массажа: 5–7 минут.
Какие масла подходят для массажа? Обычно для массажа промежности используют аптечные масла из проростков пшеницы и миндальное масло. Лучше всего приобрести специально предназначенное для этих целей дамское масло фирмы Weleda.
Важно! Наличие мочеполовых инфекций является противопоказанием к массажу, потому что может вызвать обострение процесса.
