Дневник может играть роль хранителя доминанты. Если ты будешь регулярно делать в нем записи, направленные на достижение поставленной цели, и не упускать свою цель из вида, доминанта будет поддерживаться. В результате все твои действия будут целенаправленными. Что, в свою очередь, приведет к скорейшему исполнению твоих желаний.