Задача родителей - постоянно подчеркивать разницу между дневным и ночным временем суток (ночью нужно тихо говорить, обходиться минимальным освещением и с вечера прекращать активные игры, днем нужно все делать наоборот). К возрасту трех месяцев уже более половины детей спят непрерывно от кормления до кормления, а в год малыши способны проспать всю ночь, не вставая.