Алексей Будяcard.quoted5 күн бұрын
Когда движение ограничено по какой-либо причине, фасция имеет тенденцию терять содержащуюся в ней воду и становиться сухой, сморщенной и жесткой. Согласно некоторым теориям, именно жесткость фасции, а не мышц приводит к скованности суставов.
  • Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу