Doizycard.quoted4 ай бұрын
1. Ограничьте потребление сахара (и читайте состав продуктов, фруктоза – тоже сахар!).

2. Ограничьте потребление рафинированных зерновых про
  • Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу