Леонид Краснопёровcard.quoted7 күн бұрын
жим лежа; жим стоя; тяга штанги в наклоне; приседания; становая тяга; румынская становая тяга
  • Cборник
    Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
    • 1.6K
    • 196
    • 7
    • 3
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу