Оформить подписку
Войти
Юлия К
цитирует
17 часов назад
Мысли могут провоцировать тревогу («Я выставляю себя полным идиотом») и подпитывать ее, как только она возникла.
Джиллиан Батлер
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
4.6K
4.3K
22
12
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать