говорить нужно, и нужно так много, пока вы не устанете, пока детали вашего повествования не начнут сокращаться, и слезы будут все реже наворачиваться при воспоминании о случившемся, пока вы не станете рассказывать это как отрывок из прочитанной вами книги или просмотренного фильма, как воспоминание, но не как острую боль здесь и сейчас в вашем сердце… Как только этот момент наступит — вы готовы к следующему шагу…
Вы освободили место для радости, для улыбок, для того, что приносит вам положительные эмоции, что доставляет удовольствие. Впустите все это в свою жизнь. Представьте, что вы батарейка, которая сейчас почти израсходовала весь свой заряд, вам нужно его восстановить. Наполнить себя, максимально наполнить радостью, спокойствием, уверенностью, счастьем, любовью… Все это — ваши резервы! Они понадобятся для благополучного течения следующей беременности, и это запас сил, которые будут нужны в период материнства. Много сил. Поэтому чем больше вы изучите себя, чем больше найдете того, что вас радует, тем лучше, тем надежнее ваш заряд, тем больше у вас его будет,