цель должна быть конкретной (Specific), измеримой (Measurable), достижимой (Achievable), релевантной (Relevant) и иметь чёткие сроки (Time-bound). Скажем, вместо «хочу побольше заработать к следующему лету» лучше сформулировать: «К следующему июню я хочу иметь на счёте не менее 200 000 рублей, чтобы оплатить предстоящие курсы и спокойно отложить немного на отпуск»