Прямое погружение

Исходное положение: тренер и ребёнок расположены бок о бок, на одной линии. Тренер поддерживает ребёнка под мышки и шагает вперёд. Движение ребёнка идёт по дуге, сначала вверх, затем вниз под воду и завершается на поверхности. Первым в воду заходит лоб, затем всё лицо. В конце тренер возвращает малыша в вертикальное положение и даёт отдышаться.

Как и в случае с боковыми погружениями, сначала пловец ныряет «на полголовы».