стресса, уровень энергии и даже возможность развития депрессии. В то же время, низкоуглеводные диеты, основанные на потреблении белков, здоровых жиров и ограничении быстрых углеводов, могут способствовать улучшению психического состояния, снижению уровня стресса и улучшению общего настроения.