Мария Сергеевнаcard.quoted2 жыл бұрын
1) Бег, с наклонами головы вправо-влево.
2) Бег с высоким подниманием бедра.
3) Бег с захлестом голени (сгибание в коленном суставе).
  • Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу