Оформить подписку
Войти
Ольга Дм
цитирует
10 месяцев назад
ряд ключевых, «знаковых» асан в йоге тоже относят к категории мудр: например, випарита-карани-мудра (регулярная практика этой асаны способствует изменению внутреннего времени, физическому омоложению тела).
Татьяна Громаковская
Целительные мудры
203
12
3
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать