Ольга Дмцитирует10 месяцев назад
ряд ключевых, «знаковых» асан в йоге тоже относят к категории мудр: например, випарита-карани-мудра (регулярная практика этой асаны способствует изменению внутреннего времени, физическому омоложению тела).
  • Татьяна Громаковская
    Целительные мудры
    • 203
    • 12
    • 3
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать