В терапии люди всегда ощущают внутри две противоборствующие силы – желание измениться и сохранить все как есть. Когда я пишу о том, что терапия – это не место для резких движений, я, в том числе, имею в виду, что вы будете не спеша и последовательно нащупывать свой собственный баланс между сопротивлением и тягой к росту. И на это тоже потребуется время и терпение.