Травы
На травах дома вы можете сделать настой или отвар.

Отвар обычно делают из корней, коры, а из цветов и листьев настой.

Измельчите руками листья, прежде чем использовать их для приготовления.

Чтобы приготовить отвар, я держу на водяной бане под крышкой емкость с одной столовой ложкой травы на 1—1,5 стакана воды 10 минут, затем настаиваю. Кстати, использование водяной бани вместо кипячения помогает сохранить максимум полезных свойств трав и увеличивает срок хранения отвара.

Чтобы приготовить настой, одну ст. л. сухой травы смешайте со стаканом закипевшей на медленном огне фильтрованной или минеральной воды. Настаивайте 10—15 минут.

Такой настой может стать основой масок, тоников, использоваться для умывания.