Что нужно, чтобы чувствовать себя хорошо весь момент ремиссии? Правильно, нужно выражать. Просто выражать чувства, показывать их, говорить о них, отреагировать их. Научиться ограничивать их поступление, силу воздействия, ограничивать источники, справляться с мгновенными желаниями.