НЕ РУГАЛА СЕБЯ, А УТЕШАЛА. Рецидив не означает, что я слабая, никчемная и ничего другого не заслуживаю. Мне просто плохо, и это пройдет.
2 ПОДБАДРИВАЛА СЕБЯ, ИНОГДА ВСЛУХ. Говорила, что сильная, а один плохой день не испортит всю мою прекрасную жизнь.
3 Я БЫЛА ТЕРПЕЛИВА и с пониманием относилась к своему плохому настроению. В грусти, радости и страхе я была рядом, поддерживала себя и гордилась собой