Очень важно выполнять задания, которые даны в книге, а не просто читать. Помните, что знать недостаточно, нужно делать. Дайте себе обещание, что вы будете активно прорабатывать каждую чакру, и прямо сейчас, заведя специальный блокнот или тетрадь, запишите свои намерения на прочтение этой книги.