Оформить подписку
Войти
natali o.
цитирует
25 дней назад
сосредотачиваетесь на собственном дыхании и считаете до двадцати одного, попеременно вдыхая и выдыхая на каждый счет.
Далай-лама XIV
Сердце медитации. Постижение глубинного осознавания
858
96
18
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать