Прежде всего, чтобы обезопасить себя, никогда, никогда не комментируйте чей-то вес, даже чтобы сделать комплимент. Комплименты, как и критика, могут вызвать навязчивую идею. Если вы хотите сделать комплимент, скажите кому-то, что она или он выглядят блистательными, красивыми, энергичными и счастливыми. Во-вторых, никогда не критикуйте свое тело, особенно если вы мама. Если вы работаете над тем, чтобы вернуться в форму, осторожно выбирайте слова, чтобы быть правильным примером поведения для своей дочери. Приводите себя в форму с любовью, а не с ненавистью. Ваше здоровье, подход с любовью к своему телу будут убедительным примером для дочери.