Алексей М.card.quoted3 ай бұрын
упражнения делаются по кругу с большим количеством повторов.

С большим – это 15–20.
  • Алексей Гордовский
    Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес
    • 1.2K
    • 99
    • 25
    • 5
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу