Moldir Izimcard.quoted5 күн бұрын
Если хочется есть вечером – сначала выпейте стакан теплой воды, травяного чая и проанализируйте, голод ли это или усталость.

Принцип
  • Юлианна Плискина
    ПП меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога
    • 848
    • 8
    • 3
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу