начинают заниматься слишком быстро. Как следствие, вскоре они начинают испытывать боль, разочаровываются и бросают занятия. Не делайте такой ошибки. Изучайте эту систему так же, как пишущую машинку или фортепиано, т.е. по очереди, и когда вы сможете выполнять несколько движений, не путаясь, вы удивитесь, насколько все это легко и как быстро улучшается ваше здоровье.