собой. У них надо вообще убирать телефон, надо, чтобы они сидели, лежали, не знаю, два часа на массаже, два часа на йоге, два часа на полу, и таким людям надо именно, чтобы они привыкали, то есть человеку, у которого есть гнев, надо приучать себя к максимальной выдержке, спокойствию