Семь основных чакр располагаются вдоль центральной оси туловища:

1. Муладхара проецируется в промежности,

2. Свадхиштхана проецируется чуть выше полового органа),

3. Манипурака — чуть ниже пупка,

4. Анахата — сразу под местом соединения ребер грудной клетки,

5. Вишуддхи — в области ямочки в основании горла,

6. Агна или Аджна — между бровями,

7. Сахасрара (или Брахмарандра) проецируется на макушке, где при рождении у ребенка есть мягкое место, «родничок».