Чувство вины все время связано с идеями величия: «Я такой человек, что должен все делать на отлично». Избавишься от идеи величия – исчезнет чувство вины. Говори себе: я такая же, как все. Надо стараться, усердие – всё. Например, я стараюсь вести себя хорошо. Но кому-то могу не понравиться. Что делать? На всех не угодишь. Я могу и завалить семинар. Такое тоже может быть. Тогда я что буду думать? Где я допустил ошибки? Чувство вины будет тебя съедать, пока ты не избавишься от идеи величия и таких неосознаваемых мыслей вроде «я такой человек, у которого должно быть все благополучно». А все благополучно может быть? Нет. Значит, допускаешь ошибку. Это не страшно, это не грех.