Пока мы верим, что нечто не должно существовать — будь то пробка на пути на важную встречу или навязчивые мысли и сомнения, — наш ум будет снова и снова производить предупреждающие послания и накручивать тревогу всякий раз, когда возникнет подобное переживание.