1. Сделать так, чтобы «надо» стало тоже «хочу».

Это не просто, особенно поначалу. Ведь нужно разглядеть в процессе удовольствие. Но, когда получится, внутреннего спора почти не возникает.

2. Постараться выйти из власти мыслей и перейти во власть действия