Практика «Водопады»
Эта практика направлена на очищение и восстановление тела и энергетики.
Выполнять ее лучше всего с утра, сидя в расслабленном состоянии. Эта практика смывает неприятные сновидения, заряжает на день.
Представьте, что сверху на вас падает водопад света и полностью омывает все тело и некоторое расстояние вокруг, такой водопад омывает вас полностью и внутри и снаружи, омывает органы, ткани, клетки, кровь, кости — абсолютно все.
Важно придерживаться схеме цветов. Потому как водопады будут иметь определённые цвета в определенном порядке — это важно.
Итак вы научились представлять водопад теперь вы окрашиваете его в определенный цвет и этот цвет наполняет вас полностью не просто сверху омывает.
1 цвет — фиолетовый пурпурный — это цвет очищения и сжигания
2 цвет — яркий белый сияющий — дочищает и наполняет
3 цвет — зеленый — исцеляющий
4 цвет — красный — активирует энергию жизни кундалини первая чакра физическая сила
5 цвет — желтый солнечный — активирует энергию третьей чакры
6 цвет — золотой и последний
Каждый цвет держим минимум по 20 сек или столько сколько вам хочется по ощущениям, но не меньше. Если хочется подержать какой-то цвет больше — держите, но тоже не слишком долго.
И после всех водопадов вы представляете себя в золотом шаре — этот шар является и защитным и наполняющим и привлекающим изобилие. Просто знайте это.
Эта практика направлена на очищение и восстановление тела и энергетики.
Выполнять ее лучше всего с утра, сидя в расслабленном состоянии. Эта практика смывает неприятные сновидения, заряжает на день.
Представьте, что сверху на вас падает водопад света и полностью омывает все тело и некоторое расстояние вокруг, такой водопад омывает вас полностью и внутри и снаружи, омывает органы, ткани, клетки, кровь, кости — абсолютно все.
Важно придерживаться схеме цветов. Потому как водопады будут иметь определённые цвета в определенном порядке — это важно.
Итак вы научились представлять водопад теперь вы окрашиваете его в определенный цвет и этот цвет наполняет вас полностью не просто сверху омывает.
1 цвет — фиолетовый пурпурный — это цвет очищения и сжигания
2 цвет — яркий белый сияющий — дочищает и наполняет
3 цвет — зеленый — исцеляющий
4 цвет — красный — активирует энергию жизни кундалини первая чакра физическая сила
5 цвет — желтый солнечный — активирует энергию третьей чакры
6 цвет — золотой и последний
Каждый цвет держим минимум по 20 сек или столько сколько вам хочется по ощущениям, но не меньше. Если хочется подержать какой-то цвет больше — держите, но тоже не слишком долго.
И после всех водопадов вы представляете себя в золотом шаре — этот шар является и защитным и наполняющим и привлекающим изобилие. Просто знайте это.
