Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Татьяна Жилко
card.quoted
2 жыл бұрын
Ноги вместе, руки вытянуты «по швам», плечи расправлены и отведены назад, раскрывая грудную клетку.
3. Взгляд направлен прямо перед собой.
Гульнара Даминова
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
1.4K
12
6
3
Комментарий жазу үшін
кіру немесе тіркелу