Кстати, ситуация, запускающая реакцию стресса, называется стрессором. И видов этих стрессоров великое множество, начиная от универсальных биологических (вроде голода или холода), продолжая социальными (конфликты, общение с агрессивными или просто неприятными людьми, нехватка времени) и заканчивая психологическими (например, когда мы узнаем, что наши установки и убеждения, оказывается, не соответствуют действительности). Как бы там ни было, стрессор – это всегда про ситуацию, которая воспринимается психикой как опасная и для которой нет готового, проверенного и успешно испытанного варианта действий.