Цимцум означает «отход». Чтобы выполнять Цимцум, то есть медитировать, надо стать словно чужим своему телу, смотреть на него издали и наблюдать, что с ним будет.

– Как этого достичь на практике?

– Мы сосредотачиваемся на своем дыхании, а