Одним из важных инструментов гештальт-терапии является работа с противоположными полярностями — противоположностями, которые существуют в организме человека. При апатии человек может сталкиваться с конфликтом между желанием действовать и страхом перед действиями, между усталостью и стремлением к успеху.