Как получить контроль над внутренним миром? Мы узнали о стихиях и о том, как управлять чувствами и инстинктами. Теперь познайте себя, узнайте, как формируется «Я», и овладейте им. Кришна не отвергает «Я», считая его плохим, как в последнее время ошибочно полагают. «Я» – такая же часть вас, как и чувства.
Познайте, как формируется «Я» и любой вид отождествления. Поймите себя и осознайте, что существует отождествление. Если вам приходится с чем-то отождествляться, тогда отождествляйте себя с такими ценностями, как сострадание, доброта, чистота сердца, полная преданность и жизнеутверждающие принципы. Отождествитесь с этими ценностями и позвольте им проявляться в мире через ваши действия, цель и смысл жизни.
Здесь Кришна ясно указывает на то, что уводит вас в сторону от божественного. Эго в форме нарциссизма, когда «я выше всех и делаю все, что захочу», или «бедный я, зависимый от обстоятельств, ноющий вместо того, чтобы взять на себя ответственность за свою жизнь». Остерегайтесь, чтобы эти качества в вас не развились.
Следите за тем, чтобы в вас не развивалась недоброжелательность, чтобы вы не игнорировали других, не сосредоточивались исключительно на достижении своей цели. Будьте добры к себе и к окружающим. Не обманывайте и не манипулируйте людьми, чтобы достичь своих целей. Не причиняйте боль другим. Остерегайтесь, чтобы не отключиться от глубоких чувств, не стать неспособными к глубоким переживаниям. Проявляйте сочувствие и сострадание к окружающим. Знайте, что прощение – основная ценность. Научитесь прощать себя и других. Искренность, чистота сердца, ясность ума, контроль над телом, умом и инстинктами – вот некоторые из ценностей, упомянутых Кришной. С их помощью он дает нам подсказку.
А затем Кришна говорит: «Пойми разные эмоции». Например, зависть или ревность. Что такое зависть? Сравниваете ли вы себя с другими? Считаете ли вы себя успешным только тогда, когда ваш успех признан миром? Ощущаете ли вы потребность в признании? Думаю, да.
Понаблюдайте, как в вас зарождаются страх, гнев или жадность. Поймите зависть, ревность, безнадежность, грусть, рассеянность и современную постоянную потребность в дофамине, получаемом с помощью социальных сетей, игр и сериалов.
Поймите это, познайте это. Используйте силу различения вашего буддхи (интеллекта), вашу способность видеть вещи с ясностью. Используйте силу внимания сознания, силу осознанности, чтобы понять это.
Кришна учит не оценивать эти явления как плохие. Узрите «Я», но не оценивайте его как плохое. Узрите «Я» и эго, развивающееся в «Я», но не отрицайте его. Наблюдайте и понимайте, это ключ к успеху.
Познайте, как формируется «Я» и любой вид отождествления. Поймите себя и осознайте, что существует отождествление. Если вам приходится с чем-то отождествляться, тогда отождествляйте себя с такими ценностями, как сострадание, доброта, чистота сердца, полная преданность и жизнеутверждающие принципы. Отождествитесь с этими ценностями и позвольте им проявляться в мире через ваши действия, цель и смысл жизни.
Здесь Кришна ясно указывает на то, что уводит вас в сторону от божественного. Эго в форме нарциссизма, когда «я выше всех и делаю все, что захочу», или «бедный я, зависимый от обстоятельств, ноющий вместо того, чтобы взять на себя ответственность за свою жизнь». Остерегайтесь, чтобы эти качества в вас не развились.
Следите за тем, чтобы в вас не развивалась недоброжелательность, чтобы вы не игнорировали других, не сосредоточивались исключительно на достижении своей цели. Будьте добры к себе и к окружающим. Не обманывайте и не манипулируйте людьми, чтобы достичь своих целей. Не причиняйте боль другим. Остерегайтесь, чтобы не отключиться от глубоких чувств, не стать неспособными к глубоким переживаниям. Проявляйте сочувствие и сострадание к окружающим. Знайте, что прощение – основная ценность. Научитесь прощать себя и других. Искренность, чистота сердца, ясность ума, контроль над телом, умом и инстинктами – вот некоторые из ценностей, упомянутых Кришной. С их помощью он дает нам подсказку.
А затем Кришна говорит: «Пойми разные эмоции». Например, зависть или ревность. Что такое зависть? Сравниваете ли вы себя с другими? Считаете ли вы себя успешным только тогда, когда ваш успех признан миром? Ощущаете ли вы потребность в признании? Думаю, да.
Понаблюдайте, как в вас зарождаются страх, гнев или жадность. Поймите зависть, ревность, безнадежность, грусть, рассеянность и современную постоянную потребность в дофамине, получаемом с помощью социальных сетей, игр и сериалов.
Поймите это, познайте это. Используйте силу различения вашего буддхи (интеллекта), вашу способность видеть вещи с ясностью. Используйте силу внимания сознания, силу осознанности, чтобы понять это.
Кришна учит не оценивать эти явления как плохие. Узрите «Я», но не оценивайте его как плохое. Узрите «Я» и эго, развивающееся в «Я», но не отрицайте его. Наблюдайте и понимайте, это ключ к успеху.
