Большинство людей полагают, что если у них недержание, то это из-за слабости мышц тазового дна. Им говорят, что надо выполнять упражнения Кегеля, но не учат выполнять их правильно. В действительности примерно в половине случаев недержание обусловлено тем, что мышцы тазового дна чересчур напряжены, и тогда даже правильно выполняемые упражнения Кегеля не помогут. Свою роль в недержании может играть и рубцовая ткань, поскольку рубец может оттягивать или давить на мочевой пузырь, мочеиспускательный канал или другие органы, связанные с мочеиспусканием.