нормального обмена веществ и удаления лишней жидкости.
Помните, что питание — это только одна из составляющих управления гипотиреозом. Важно также придерживаться лечения, рекомендованного врачом, и регулярно проверять уровень гормонов щитовидной железы для контроля состояния.
Профилактика и лечение гепотериоза
Правильное питание: Сбалансированное и питательное питание имеет важное значение для здоровья щитовидной железы. Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество йода, селена и витамина D, так как эти элементы важны для нормальной работы щитовидной железы.
Избегайте стрессов: Постоян